Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 53,57g | Prot: 63,34g | Carbh: 196,04g.
Desayuno: Fiocchi d'Avena, Caffè Americano, Alplì Kefir Cremoso Mirtillo. Almuerzo: La Molisana Pasta Integrale , Carote Bollite, Zucca Cotta, Unconventional Burger Vegetali al Pomodoro, Finocchio. Cena: Vergani Torrone Friabile alla Mandorla Ricoperto di Cioccolato Extra Fondente, Coop Scamorza Affumicata, Cavolo Rosso, Mezeast Homemade Hummus, Prosciutto Crudo, Moretti Polenta Integrale . Pasa Bocas / Otros: Doria Doriano, Caffè Macchiato, Zaini Boero alla Ciliegia, Tiger Dried Cranberries, Nocciole, Coop Cioccolato Fondente Extra. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hannmery
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