Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2038 kcal
|
Grasa: 71,08g | Prot: 154,90g | Carbh: 170,35g.
Desayuno: Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin, Kahvi, Pohjolan Meijeri Rasvaton Laktoositon Maitorahka, Omenat. Almuerzo: Café Picnic Salaattipohja, My Best Veggie Bio Tofu Smoked, Oliiviöljy, Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin, Kahvi. Cena: Rasvaton Laktoositon Maitorahka, Pakaste Mustikka, Puolukka, Kaurahiutale, Biona Organic Peanut Butter Smooth. Pasa Bocas / Otros: Kananmuna, Freshona Chickpeas Kikherneet, Kananmunan Valkuainen, Café Picnic Salaattipohja, Vita D'or Auringonkukkaöljy, Pohjolan Meijeri Rasvaton Laktoositon Maitorahka, Omenat. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de pennylezz
|