Diario de phatguy619, 25 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
96,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2024:
1407 kcal Grasa: 70,41g | Prot: 122,38g | Carbh: 80,71g.   Almuerzo: Land O'Lakes Whipped Heavy Cream, Bananas , Costco Rotisserie Chicken. Cena: Wal-Mart Tilapia Fillets, Costco Rotisserie Chicken, Mixed Salad Greens, Vinaigrette Dressing, Kirkland Signature Organic Chunky Guacamole. Pasa Bocas / Otros: Blueberries , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Macadamia Nuts. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana



     
 

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