|
10:39 Teveo Leggings, normales Oberteil, Kaffee getrunken
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1022 kcal
|
Grasa: 34,59g | Prot: 40,63g | Carbh: 100,99g.
Desayuno: Sapros Grüne Peperoni, Dulano Delikatess Rindersalami, Lidl Meisterbrot Mit Saaten, Brunch Balance 15% Fett, Gurke (mit Schale), DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts. Almuerzo: Olivenöl, Gemischter Salat mit Dressing, Chili Con Carne mit Bohnen, Reis (Gekocht). Cena: Milka Caramel. Pasa Bocas / Otros: Merlot. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|