Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3764 kcal
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Grasa: 94,42g | Prot: 227,07g | Carbh: 479,41g.
Desayuno: ESN Vegan Designer Protein Cinnamon Star, Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Bärenmarke die Frische Milch 1,8%, Kinder Kinderriegel, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Kellogg's All-Bran Plus, Kölln Haferflocken, Honig, Äpfel, Banane. Almuerzo: ESN Designer Whey White Chocolate, Vayu Reispudding, Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Edeka Zartbitter Schokolade Bio 70% , Bärenmarke die Frische Milch 1,8%, Honig, Himbeeren. Cena: Ei, De Cecco Rigatoni, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Kaisergemüse, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Butter, Parmesan (Gerieben). Pasa Bocas / Otros: Honig, Schwartau Samt Erdbeere, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Bulk Powders Roasted Peanut Butter, Kasländer Leicht & Aromatisch, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Aldi Sonnenbatzen. más...
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peso estable
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