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8:00 Uhr, Teveo Leggings, dickes Oberteil, nichts gegessen
17 Uhr, Jeans, dünnes Oberteil, Brot und Riegel gegessen 49,2 kg
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 55,31g | Prot: 60,47g | Carbh: 120,58g.
Desayuno: Dulano Salami Sticks Classic, Lindenhof Gouda, Gekochtes Ei, Lidl Meisterbrot Mit Saaten, Milbona Goldessa Balance, Gurke (mit Schale), Aldi Bierschinken. Almuerzo: Don Camillo Frischteig-Pizza Salami. Pasa Bocas / Otros: Merlot. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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