Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2019 kcal
|
Grasa: 119,02g | Prot: 168,26g | Carbh: 66,98g.
Desayuno: Yer Fıstığı, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Portakal. Almuerzo: Patatesli Tavuk Yemeği, Tavuk Budu, Karışık Yeşil Salata. Cena: Kaşarlı Köfte, Acılı Ezme, Karışık Yeşil Salata, Antrikot. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|