Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 44,14g | Prot: 66,32g | Carbh: 142,03g.
Desayuno: Dymatize Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Kirkland Signature Shelled Walnuts, Ocean Spray Dried Cranberries, Coffee with Milk, Oatmeal. Cena: 100% Whole Wheat Bread, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Greenfield Natural Meat Co. Oven Roasted Turkey Breast, Ho-Ya Rice Noodle Pho Bowl. más...
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Perdiendo 7,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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