Diario de tkacheva_pp, 25 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2024:
2491 kcal Grasa: 105,93g | Prot: 153,48g | Carbh: 203,48g.   Desayuno: PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Магнит Яйцо Варёное , Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные, Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Арахис Бланшированный. Almuerzo: PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, PumpUp Protein Bar Simple Мороженое, Greenola 8 Овощей, Самокат Макароны, Троекурово Куриное Филе. Cena: Bombbar Лимонад со Вкусом Ананаса, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Троекурово Куриное Филе, Масляный Король Амарантовое Масло, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Pasa Bocas / Otros: Невский Кондитер Паркур Конфета, Snickers Батончик, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара. más...
1503 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tkacheva_pp


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.