Diario de lisenok34, 25 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2024:
1538 kcal Grasa: 76,75g | Prot: 95,47g | Carbh: 103,74g.   Almuerzo: Петелинка Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера Малое, Мистраль Гречка. Cena: Ермолино Сметана 15%, Ермолино Творог 2%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, ВкусВилл Белок, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки. Pasa Bocas / Otros: Кузина Бисквитный Торт Клубника со Сливками и Бананом, Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Савушкин Продукт Сырок Фисташка, Mr. Djemius Печенье Карамельное. más...
2112 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lisenok34


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.