Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2015
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 44,41g | Prot: 158,32g | Carbh: 124,05g.
Desayuno: Switzerland Le Gruyère, Aldi Magerquark, Marmeladen und Eingemachtes, Milfina Butter, REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Kaffee. Almuerzo: Brokkoli, Blumenkohl, Extra Natives Olivenöl, Hähnchenbrustfilet. Cena: Davert Chia Samen, Erdbeeren, Extra Natives Olivenöl, Heidelbeeren, Spargel, Hähnchenbrustfilet, Aldi Magerquark, Myprotein Impact Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Lindt Excellence 70% Cacao Edelbitter Intensiv, Strauchtomaten, Birnen, Gurke (Geschält), Tetesept Omega-3 Lachsöl 1000. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de isalou123
|