Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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666 kcal
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Grasa: 14,39g | Prot: 50,03g | Carbh: 81,12g.
Desayuno: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Semangka, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Putih Telur Matang, Petai, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Sunco Minyak Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Pisang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Air Lemon, Putih Telur Matang, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jurnal hana
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