Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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789 kcal
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Grasa: 35,84g | Prot: 51,71g | Carbh: 65,62g.
Almuerzo: Frizata Roll de Pollo Relleno con Jamón y Queso, Tarta de Verdura. Cena: Lario Jamon Cocido, Lechuga, Aceitunas Negras, Ilolay Queso Tybo, Bimbo Rapiditas Light. más...
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2228 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Trying666
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