Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 56,13g | Prot: 78,27g | Carbh: 170,09g.
Desayuno: Pão Francês, Café, Leite Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. Almuerzo: Frimesa Doce de Leite, Maçã, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Bife de Carne de Vaca. Cena: Maçã, Pão Francês, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Pão de Queijo. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sabrinamarquest
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