Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1622 kcal
|
Grasa: 82,40g | Prot: 115,63g | Carbh: 102,50g.
Desayuno: Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски, Alti Сыр Камамбер, Коломенское Батон Нарезной, Кофе, Сахар. Almuerzo: Рот Фронт Конфеты Маска, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Вязанка Сосиски Сливушки, Лук, Табрис Фарш Свино-Говяжий, Капуста Белокочанная, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Авоська Оливье без Заправки, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Pasa Bocas / Otros: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Яшкино Печенье Сахарное Деревенские Сливки. más...
|
|
1833 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pant_n_
|