Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2015
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 50,15g | Prot: 76,53g | Carbh: 184,52g.
Desayuno: Каждый День Цветочный Мед, Новое Время Ацидофилинка, Molli Сыворотка с Соком. Almuerzo: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Первый Вкус Творог 0%. Cena: От Мартина Семечки Отборные, Эскимос Лед Фруктовый, Домик в деревне Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Mentos Ментос, Fruit-Tella Мармелад с Начинкой, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Трио, Рот Фронт Карамель Гусиные Лапки. más...
|
|
2095 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Cross Training - 15 minutos, Planchado - 20 minutos, Hula Hoop - 40 minutos, Читать - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas y 45 minutos, Amamantar - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 5 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sashka1990
|