Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1803 kcal
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Grasa: 68,42g | Prot: 111,86g | Carbh: 184,08g.
Desayuno: 3 Corações Chocolatto Caramello, Vale do Sol Pão Integral sem Açúcar, Ovo, Mamão, Italac Leite em Pó Integral, Tirolez Creme de Ricota Light. Almuerzo: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Pepino (Descascado), Danone Iogurte Natural Integral, Frango Desfiado, Macarrão, Cebola Roxa, Alface, Manga Palmer, Limão, Tomates Cereja, Cenouras. Cena: Italac Leite em Pó Integral, Sadia Queijo Mussarela, Ovo, Goma de Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna com Açúcar, 3 Corações Cápsula Café com Leite, Ovo, Sadia Mussarela, Bimbo Rap10 Tradicional. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de thaisgfrade
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