Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 51,50g | Prot: 49,11g | Carbh: 107,23g.
Desayuno: Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Kepekli Ekmek, Sütaş Süzme Peynir, Hardal. Almuerzo: Gün Kurusu, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Portakal, Elma. Cena: Bulgur Pilavı, Derya Ton Balığı. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Sıcak Çikolata. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de busra.ramirez
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