Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 50,86g | Prot: 58,61g | Carbh: 89,24g.
Desayuno: Untad Premium Tam Buğday Unlu Lavaş, Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Salatalık (Kabuklu), Doğal Peynir, Ekici Tel Peyniri. Cena: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Ayran, Izgara Köfte, Bulgur Pilavı, Pişmiş Yeşil Lahana. Pasa Bocas / Otros: Fellas Protein Bar Peanut & Cacao. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nilcann
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