Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 89,28g | Prot: 66,13g | Carbh: 61,81g.
Desayuno: Kokt Ägg, Kalles Randiga Kaviar, Arla Mellanmjölk 1,5%. Almuerzo: Arla köket Smör och Rapsolja, Stekt Potatis, Andersson & Tillman Roslagsgrill. Cena: ICA Vetemjöl, Arla Svenskt Smör, ICA Lätt Creme Fraiche, Santa Maria Tacosås Mild , Arla Hushållsost 26%, ICA Nötfärs 12%. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Träningsmamman
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