Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
|
101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1765 kcal
|
Grasa: 81,47g | Prot: 80,11g | Carbh: 181,09g.
Desayuno: Салат Айсберг, Перекресток Пирожки с Капустой, Форшмак Шудашова, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Пятерочка Сахар, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Almuerzo: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Sporty Печенье Солёная Карамель. Cena: Ватрушка с Творогом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Простоквашино Сметана 10%, Ашан Рассольник с Говядиной, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Мистер Грин Ромэн. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Бабкины Семечки Семечки, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Smartbar Protein Bar Chocolate. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|