Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 46,27g | Prot: 91,81g | Carbh: 176,90g.
Desayuno: Riviva Sok Pomarańcza 100%, Łaciate Serek Śmietankowy z Czosnkiem, Bluedino Ser Żółty Gouda, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży . Almuerzo: Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym. Cena: Mandarynki , Krakus Ogórki Konserwowe, Mięso z Piersi Indyka, Lidl Ryż Brązowy Długoziarnisty. Pasa Bocas / Otros: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Culineo Koncentrat Pomidorowy 30%, Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Pilos Twaróg Chudy, Pano Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocanka
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