Diario de saroula90, 24 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
108,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2024:
2330 kcal Grasa: 87,64g | Prot: 172,35g | Carbh: 197,69g.   Almuerzo: Aldi Bayerische Brezen, Güldenhof Geflügel Mortadella, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Kronenbrot Eiweißbrot, Primana Penne Gorgonzola. Cena: Snack Time Baguette Hähnchen-Käse (220g), Hähnchenbrust Fleisch (Fritiert), Vom Land Potato-Wedges, Hähnchenbrust Fleisch (Fritiert), Burgerbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Aldi Trauben Kernlos. más...
2191 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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