Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1657 kcal
|
Grasa: 60,78g | Prot: 146,01g | Carbh: 100,59g.
Desayuno: ВкусВилл Арахис Бланшированный, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Campina Сливки Порционные, Магнит Яйцо Варёное , Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные, PumpUp Protein Bar Simple Кокос. Almuerzo: PumpUp Protein Bar Simple Мороженое, Троекурово Куриное Филе, Самокат Макароны, Greenola 8 Овощей. Cena: PumpUp Protein Bar Peanut Butter, Масляный Король Амарантовое Масло, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Pasa Bocas / Otros: Kultlab Protein Pie «Полный Кокос», Viola Йогурт без Лактозы без Сахара. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tkacheva_pp
|