Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
|
93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2247 kcal
|
Grasa: 80,93g | Prot: 86,49g | Carbh: 174,97g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые. Almuerzo: Лотос Филе Трески в Яйце, Помидоры. Cena: Timmermans Пиво Вишневое, Цезарь Салат. Pasa Bocas / Otros: Тануки Чай Облепиха-Имбирь, NL International Коктейль Кофе. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|