Diario de Noelydoley, 24 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2024:
825 kcal Grasa: 27,18g | Prot: 48,25g | Carbh: 102,11g.   Desayuno: Coles Australian Sultanas, Apples (Low Moisture, Stewed) , Walnuts, Black Tea, Coles Light Greek Style Yoghurt. Almuerzo: Carman's Protein Dark Choc Mint Crunch, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Chicken Breast, Olive Oil, Coles Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Pasa Bocas / Otros: A2 Light Milk. más...
1898 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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