Diario de O_I_E, 24 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
57 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2024:
697 kcal Grasa: 41,30g | Prot: 44,91g | Carbh: 34,85g.   Desayuno: Американо. Almuerzo: Акконд Суфаэль со Вкусом Ванили , Американо, Креветки (Вареные или на Пару), Брокколи, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Viola Творожный Сыр Сливочный, Усенко Кальмар с Яйцом , Кабачковые Вафли. más...
1372 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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