Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 60,28g | Prot: 85,14g | Carbh: 178,27g.
Desayuno: Natural Happiness Nut Mix, U Miel de Fleurs, Framboises, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Danone Skyr Nature, Auchan Lait Écrémé, Canderel Sucralose, Banane, Myrtilles. Almuerzo: Roulade meringue, Elle & Vire Beurre Doux 60%, Gruau de Sarrasin (Cuit, Rôti), Carrefour Tomates Cerises Italie, Concombre (avec Peau), La Tourangelle Huile de Coco, Charal Bifteck. Cena: Carrefour Petits Pains Précuits, Huile de Tournesol, Vinaigre, Amora Moutarde Douce Pimentée, Oeuf, Bonduelle Le Haricot Vert Extra Fin Précuit Vapeur, Carrefour Discount Jambon Serrano, Épinard, Carrefour Tomates Cerises Italie, Concombre (avec Peau). Pasa Bocas / Otros: Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Mandarine, Roulade meringue, Carrefour Tuiles aux Amandes, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Happy Bio Graines de Chia, Jus de Citron. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elenatudorache1
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