Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
|
59,0 kg
Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 68,29g | Prot: 85,31g | Carbh: 196,49g.
Desayuno: Canderel Sucralose, Auchan Lait Écrémé, Framboises, Myrtilles, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Banane, Danone Skyr Nature, U Miel de Fleurs, Menguy's Peanut Butter Creamy . Almuerzo: Mandarine, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Carrefour Bio Emmental Français Râpé, Elle & Vire Sauce Bechamel au Lait Entier, Panzani Lasagne, Épinard, Blanc d'Oeuf, Jaune d'Oeuf, U Ricotta. Cena: Canderel Sucralose, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Carrefour Petits Pains Précuits, Carrefour Discount Jambon Serrano, Elle & Vire Carré Frais , Elle & Vire Carré Frais 0%, Canderel Sucralose, Lactel Lait Écrémé sans Lactose. Pasa Bocas / Otros: Canderel Sucralose, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Roulade meringue. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenatudorache1
|