Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1127 kcal
|
Grasa: 47,93g | Prot: 80,64g | Carbh: 102,38g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Банан, Красные Яблоки, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 5%. Almuerzo: Апельсины Навел, Коммунарка Шоколад Горький 85%. Cena: Миндаль. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
|
|