Diario de Denise 2.0, 23 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2024:
1405 kcal Grasa: 52,96g | Prot: 79,05g | Carbh: 159,48g.   Desayuno: Gwoon Knäckebröd Volkoren, Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui. Almuerzo: Milner Jonge Kaas 30+, Gwoon Knäckebröd Volkoren, Komkommer (met Schil). Cena: Milner Jonge Kaas 30+, Champignons, Tomaten, AH Prei, Gwoon Oven Frikandellen. Pasa Bocas / Otros: Grenade Oreo Protein Bar, We Care Crunchy Dark Chocolate, Lindahls Pro Snack, AH Pitloze Witte Druiven, AH Excellent Gewelde Abrikozen, Jumbo Blauwe Rozijnen, Banaan, Pink Lady Appels, Peren, Lindahls Kvarg Stracciatella. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

14 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Goed bezig Denise!! 
25 ene. 24 por el miembro: Olaf79
Dank je Olaf! 
25 ene. 24 por el miembro: Denise 2.0

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Denise 2.0


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.