Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1145 kcal
|
Grasa: 47,60g | Prot: 94,41g | Carbh: 84,11g.
Desayuno: Zanahorias Pequeñas, Queso Mozzarella, Rica Jamón Ideal , Melón . Almuerzo: Plátano Frito, Arroz Pegajoso, Maíz Dulce (Granos de Mazorca, Congelados), Salmón, Pollo Teriyaki. Pasa Bocas / Otros: Quaker Avena en Hojuelas , Huevo Cocido, Sardinas en Aceite (Enlatadas), Klaren's Queso Criollo. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linis19
|