Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2011
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2051 kcal
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Grasa: 88,06g | Prot: 189,60g | Carbh: 112,54g.
Desayuno: Bananas , Green Tea, Low Fat Cottage Cheese, Peanut Butter. Almuerzo: Beef Steak, Beets (Drained Solids, Canned) . Cena: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Syntha-6 Cookies & Cream Protein Shake, Udo's 3-6-9 Blend, Green SuperFood Drink Powder, Glutamine, BSN Cellmass Arctic Berry Blast, Muscle Milk Light - Chocolate, Green SuperFood Drink Powder, Udo's 3-6-9 Blend, Syntha-6 Cookies & Cream Protein Shake, Probiotics 15-35, Men's Health Formula Multivitamin Supplement. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bloodyknife
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