Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2015
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2645 kcal
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Grasa: 104,73g | Prot: 87,56g | Carbh: 342,47g.
Desayuno: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Crusti Croc Salz Chips, Crownfield Müsli Schokolade, Birnen. Almuerzo: Powerbar Powerbar Proteinplus Cookies & Cream, Layenberger Protein Riegel Schoko-Nuss, Coca-Cola Coca-Cola. Cena: Grafschafter Kräuter-Butter Baguette, Coca-Cola Coca-Cola, Milka Nuss-Nougat-Crème, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Diäko Vegetarische Kartoffelpfanne, Salatkönig Griechischer Krautsalat, Vanillekipferl, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Volvic Apfel. más...
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3055 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Trotar - 8/kph - 35 minutos, Descansando - 8 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Fairy91
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