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Happy*to*be
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23 ene. 24
Diario de Happy*to*be, 23 ene. 24
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Guten Morgen, so passt das. Heute geht es dank GDL Streik einen Tag früher nach Emden wo ich dann am Mittwoch mit meiner Tochter zusammen nach Borkum übersetze zur Mutter-Kind-Kur. Ich bin gespannt was auf uns zukommt. Auf das Essen bin ich auch gespannt, scheint wohl nicht sooo toll zu sein. Zur Not melde ich uns ab vom Abendessen und wir suchen uns ein leckeres Restaurant. Tracken werde ich nicht, möchte das Handy gerne so wenig wie möglich nutzen. Auch ein bisschen DigitalDetox in den drei Wochen tut bestimmt gut. 😊
73,5 kg
Disminuído hasta ahora:
7,5 kg
.
Aún para ir:
5,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 enero 2024:
1191 kcal
Grasa: 73,51g | Prot: 32,24g | Carbh: 103,25g.
Desayuno:
Gekochtes Ei, Quark-Waffel, Chia-Pudding.
Almuerzo:
Quark-Waffel.
Pasa Bocas / Otros:
Mon Chéri Mon Chéri.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
wünsche gute Anreise und eine erholsame Kur
23 ene. 24 por el miembro:
ines-h
Viel Spaß bei der MKK!!! Das mit dem Handy finde ich gut!!! ✌️
23 ene. 24 por el miembro:
capoline03.11.
Viel Spaß bei der Kur 😊 War mit meiner Tochter im Dezember im Schwarzwald auf Kur ☺️
29 ene. 24 por el miembro:
exodia_06
Danke euch 😊
30 ene. 24 por el miembro:
Happy*to*be
Lieben Dank @Buddhabrezel
07 feb. 24 por el miembro:
Happy*to*be
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