Diario de k.skul1995, 23 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2024:
1665 kcal Grasa: 60,06g | Prot: 119,00g | Carbh: 166,82g.   Desayuno: Alpro Almond Barista, Авокадо Авокадо Хасс, Перекресток Форель Слабосоленая, Ларец Сыр Легкий, Яйцо Куриное, Гарнец Мука из Зеленой Гречки, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Петелинка Грудка Куриная без Кожи , Авокадо Авокадо Хасс, Мистраль Рис Басмати. Cena: ВкусВилл Белок Яичный, Голубика, Клубника, Extra Fish Палтус Холодного Копчения, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Pasa Bocas / Otros: Магнит Грейпфрут , Parmalat Молоко 1,8%, Aplab Арахисовая Паста с Красной Гималайской Солью, Магнит Банан. más...
2595 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de k.skul1995


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.