Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1054 kcal
|
Grasa: 31,85g | Prot: 37,14g | Carbh: 158,13g.
Desayuno: Азбука Вкуса Сырники Жареные, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный. Almuerzo: Европа Минтай Припущенный с Овощами Лайт ПП, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Delisse Пастила с Мармеладом, Чай, Свекла с Чесноком и Майонезом, Ржаной Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Delisse Пастила с Мармеладом, Чай, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de espoly55
|