Diario de st79st, 23 ene. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024

118,4 kg Disminuído hasta ahora: 53,5 kg. Aún para ir: 21,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2024:

493 kcal

Grasa: 26,67g | Prot: 17,19g | Carbh: 38,90g. Desayuno: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Biojoy Flohsamenschalen. Almuerzo: Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. más...

3805 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 17,0 kg a la Semana

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Comentarios

bähm, das schwank ja wahnsinnig. FS sagt du verlierst 17kg pro Woche 😱

23 ene. 24 por el miembro: nöhöhöhö

Wie geht das 🤔🤔

23 ene. 24 por el miembro: willivogel21

@Nöhö, das ist die auf eine Woche hochgerechnete Abnahme Wenn man täglich so zu/abnehmen würde wie an dem entsprechenden Tag, dann wären es in 1 Woche soundsoviel

23 ene. 24 por el miembro: Ritamine__

Ich weiß schon, dass das von FS Berechnete Mist ist 😄

23 ene. 24 por el miembro: nöhöhöhö

Bleib dran Großer,💪🏻 versteck Dich nicht😊👋🏻

03 feb. 24 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

🙋🏼‍♀️🌻☕️

04 feb. 24 por el miembro: Ritamine__


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