Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2296 kcal
|
Grasa: 104,37g | Prot: 126,79g | Carbh: 227,01g.
Desayuno: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Светаево Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, PP-Market Смесь Семян "Семька", Каша Ячневая Молочная (Сик). Almuerzo: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареное Филе Свинины, Макфа Макароны Отварные. Cena: ВкусВилл Рулет из Курицы Домашний, Лента Багет Французский, Baker House Хлебные Палочки с Семенами Подсолнечника и Морской Солью , Heinz Майонез Сливочный Пломбир, Пятерочка Помидоры, Верона Пельмени Детские, Масло Сливочное, Соль. Pasa Bocas / Otros: Маркет Перекресток Арахис со Вкусом Перца Чили, Protein Rex Печенье Овсяное Протеиновое "Флэпджек" Шоколадное, Окей Мед Цветочный, Замороженная Вишня, Сады Придонья Пюре Яблоко Персик, Cream Nuvo Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|