Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 32,22g | Prot: 50,40g | Carbh: 75,01g.
Desayuno: Egg White, Telur. Almuerzo: Aice Choco Malt, Acar Mentimun Asam, Keripik Tempe, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Orang Tua Anggur Merah, Orang Tua Anggur Merah. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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