Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 50,23g | Prot: 79,75g | Carbh: 143,51g.
Desayuno: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4), Roma Sari Gandum, Sari Roti Tawar Kupas, Lean Lab 1/3 Pb Chocolate . Almuerzo: Bumifood Mini Wonton, Kong Kee Egg Tofu, Dada Ayam, Nasi Putih, Finna Sambal Terasi Uleg, Saori Saos Tiram, Pakcoy. Cena: Sosis Ayam, Telur Puyuh, Uleg Sambal Pedas, Tahu Goreng, Pentol, Tempe Goreng, Terong Bakar, Telur Dadar, Minaku Scallop, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bing3eating recovery
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