Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 34,26g | Prot: 72,02g | Carbh: 196,51g.
Desayuno: Гречка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мандарины. Almuerzo: Красные Яблоки, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Cena: Коммунарка Шоколад Горький 85%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|