Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2575 kcal
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Grasa: 81,21g | Prot: 113,91g | Carbh: 335,85g.
Desayuno: Buchweizen, Rapsöl, Walnüsse, Aldi Haferflocken, REWE Bio Joghurt 1,8%, Möhren, Alnatura Soja Drink Ungesüßt, Walnüsse, DM Bio Hirse. Almuerzo: REWE Broccoli, Rote Paprika, Aubergine, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Bio Erbsen Extra Fein. Cena: Borchers Hanfmehl, DM Bio Kokosmehl, Gut & Günstig Skyr Natur, DM Bio Roggenvollkornmehl, Zucchini, DM Bio Weizenkleie. Pasa Bocas / Otros: Lindt Edelbitter Mousse 70%, Milka Weiße Schokolade. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ernstileini
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