|
/ / 46.9
아침
점심
떡볶이 순대
저녁
야식
불닭볶음면1/2
💧
🧻 1
👯♀️ 50분
🏋️♀️ 20분
🏃♀️6400
|
46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
549 kcal
|
Grasa: 11,43g | Prot: 25,94g | Carbh: 87,93g.
Almuerzo: 순대, 떡볶이. más...
|
|
1480 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hhy1110
|