Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
|
98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 63,27g | Prot: 84,24g | Carbh: 131,74g.
Desayuno: Вареное Яйцо, От Фермера Творог 9%, Сыр Российский, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Гречка Отварная, Петелинка Куриное Бедро, Алые Паруса Хлеб Старорусский Черный, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Cena: Кофе с Сахаром, Голден Яблоко, Чай с Сахаром. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexander 1978
|