Diario de culacula, 22 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2024:
1203 kcal Grasa: 41,87g | Prot: 53,24g | Carbh: 149,82g.   Desayuno: Tahu Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Telur Dadar. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Cilok, Makaroni. Pasa Bocas / Otros: Dimsum. más...
1438 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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