Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2607 kcal
|
Grasa: 114,58g | Prot: 149,03g | Carbh: 202,92g.
Desayuno: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Campina Сливки для Кофе 10%, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Магнит Яйцо Варёное , Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные, ВкусВилл Арахис Бланшированный. Almuerzo: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Троекурово Куриное Филе, Самокат Макароны, Greenola 8 Овощей, Слобода Кетчуп. Cena: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Mars Mars Max, Масляный Король Амарантовое Масло, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Протеиновый Пудинг, ВкусВилл Арахис Бланшированный, Snaq Fabriq Pancake, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Голден Яблоко , Viola Йогурт без Лактозы без Сахара. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tkacheva_pp
|