Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1631 kcal
|
Grasa: 87,97g | Prot: 85,35g | Carbh: 130,49g.
Desayuno: Мясной Двор Карпачо из Мяса Птицы , Кофе с Молоком, Самокат Тирамису без Сахара, Лента Багет, Черкизово Карпаччо из Индейки. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Шампиньоны Жареные, Индейка Тушеная. Cena: Перекресток Салат Винегрет, Fit&Sweet Венская Вафля, Чай с Лимоном, Сосиска, Яичница с Помидорами. Pasa Bocas / Otros: Мартин Семечки С Морской Солью, Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом , Twix Mini, Snickers Minis, Чай, Мандарины, Яблоки (без Кожи). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|