Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2015
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1287 kcal
|
Grasa: 35,20g | Prot: 54,26g | Carbh: 166,88g.
Desayuno: Peras, Mate Amargo. Almuerzo: Vino Sauvignon Blanc, Aceite de Oliva, Ajo, Granja del Sol Brócoli Congelado. Cena: COTO Lomitos de Atún al Natural, Cebollas, La Salteña Tarta Pascualina, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Pochoclo. más...
|
|
1748 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 21 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|