Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2401 kcal
|
Grasa: 119,76g | Prot: 145,04g | Carbh: 187,47g.
Desayuno: Дружба Сырок, Дружба Сырок, Овсяные Отруби, Сливочное Масло. Almuerzo: Гречка, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Куриная Грудка Отварная. Cena: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки, Щедрые Хлебцы Ржаные, Банан, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|